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domingo, 13 de octubre de 2024

Yo soy mi prioridad

 




Me dedico lo que me queda de vida , no se si será mucha o poca , pero quiero hacerme regalos carísimos como es la fidelidad a mi misma sin permitirle a nadie que corrompa la tranquilidad que me dejan mis decisiones. 

Me quiero dar el gusto de pasar por una vidriera y mirarme más de la cuenta , ver que me sienta bien los años con los cuales he renegado por que cada uno dejó en mi oscuras ojeras causadas por el desvelo que nadie supo nunca y solita transité buscando el porqué de tantas cosas que al final debían suceder porque sí...y de todo aprendí. 



Me dedico las canciones que me hicieron recordar a alguien , pero ahora no lloro las ausencias ni hay esa fila larga de arrepentimientos por no saber si iba a ganar o perder .

Me doy permiso para abrir una botella de vino sin un motivo por el cual brindar porque a veces solo necesito de mi propia compañía. 



Mirarme , decirme que voy a estar bien y que nada es para siempre por que estamos de pasada y todo es aceptable , menos dejarme para más tarde .

Quiero obsequiarme flores , por que en algún momento no supe contemplarlas y las deshojaba esperando que el último pétalo me diga que me querían cuando los que tenían que hacerlo murieron en silencio y yo sin ninguna flor .

Por eso quiero dedicarme lo que resta de vida .

Caminar por las calles sin esperar encontrarme con alguien de mi pasado y preguntarme por qué no está en mi presente. 



Tomar un café adonde tuve que irme para no cruzarme con gente que decía ser eterna para mi y resultó eterno el olvido que dejaron sin saber qué tan rota había quedado cuando las puertas de mi corazón estaban abiertas y sus brazos cerrados para mi tristeza o éxito si algun día sucedería. 

Me quiero entregar la llave de la felicidad que gané cuando perdí mis miedos .

Colgar cuadros nuevos en esa pared adonde me apoyé cada día con sus noches viendo fotografías que me dejaban al borde de la soledad y heridas en carne viva porque extrañar era para débiles y superar era de valientes y tuve que aprender a serlo .



Entonces di un paso , y luego otro y así pude llegar hasta el espejo más cercano y fue cuando me vi después de mucho tiempo .

Me observé , me hablé como quien habla a  un/a amiga que ha pasado demasiado y me dije ... ¿ Que vas a hacer el resto de tu vida ? 


Y la última decisión fue ... VIVIRLA , AL FINAL ES MI VIDA Y NO SE REPETIRÁ DOS VECES .




Créditos al autor ✍🏻





sábado, 7 de septiembre de 2024

Que es la amistad

 


¿Qué es la amistad? Preguntó la vida.

- Es no hablar mal de esa persona aunque no esté, dijo la lealtad.

- Es permanecer con ella en las buenas y en las malas, dijo el apego.

- Es hablar claro y sin mentiras, dijo la sinceridad.

- Es reír con esa persona y llorar con ella cuando se necesita, dijo el sentimiento.

- Es saber que está contigo hasta con los ojos cerrados, dijo la confianza.

- Es extrañarle cuando sale de viaje y alegrarte de volverla a ver, menciono la memoria.

- Es desear que siempre esté bien, dijo el deseo.

- Es darle la mano cuando la necesita, dijo el apoyo.

- Es respirar profundo cuando se equivoca, dijo la paciencia.

- Es no conocerme, dijo la traición.

- Es saber perdonar cuando es necesario, dijo el perdón.

- Es la que está contigo en vida, te acompaña en tú enfermedad, y llora en tu agonía, dijo la muerte.

- Es querernos, contestó el amor.

¡Eso y más, mucho más... es la Amistad!




• “Mi mejor amigo es el que saca lo mejor de mí mismo.” ...

• “Los amig@s son la familia que eliges.” ...

• “La amistad sólo puede tener lugar a través del desarrollo del respeto mutuo y dentro de un espíritu de sinceridad.” ...

• “La verdadera amistad 

llega cuando el silencio entre dos personas es cómodo...


El verdadero amigo(a) ama en todo momento y es un hermano en tiempos de angustia.





sábado, 26 de diciembre de 2020

ELLA SE ACOSTUMBRO

 




Se acostumbro

a ocupar toda la cama al dormir, a no cocinar los domingos y a volver a la hora que le de la gana.'


Se acostumbro
a no dar explicaciones y hacer lo que le gusta
sin que nadie la critique.
Se acostumbro
a comer a la media noche
y a ver sus programas favoritos, a cantar en voz alta y bailar por toda la casa Sin que nadie la tache de loca.



Se acostumbro
a recibir llamadas a cada rato y contestar mensajes muy tarde, a salir con amigos y
viajar uno que otro fin de semana.





Se acostumbro
al olor del café por las mañanas y a caminar descalza por el jardín, a tardar cuando le toca arreglarse y a cancelar citas a último
momento sólo porque no tiene ganas de salir



Se acostumbro
a ella,
a sus cosas,
a su vida,
a estar sola

Se acostumbro a no esperar nada de nadie.








Autor desconocido...




domingo, 17 de mayo de 2020

LA DUEÑA DEL BAR




Un hombre adinerado entró a un bar en Panamá. Tan pronto como entró, notó una mujer negra, sentada en una esquina.

Él se acercó al mostrador, sacó su billetera y gritó, "Bar tender" Voy a comprar bebidas para todos en este bar, excepto para esa mujer negra que está allá"

El Bar tender recogió el dinero y comenzó a servir tragos gratis para todos en el bar, excepto a la mujer negra. 

En lugar de molestarse, la mujer negra simplemente miró a el hombre y le dijo: "Gracias".

Esto enfureció al hombre rico. Así que, nuevamente, sacó su billetera y dijo: "Camarero" Esta vez voy a comprar botellas de vino y comida adicional para todos en este bar, excepto para la mujer sentada en la esquina de allá". 

El camarero recogió el dinero del hombre y comenzó a servir comida y vino gratis para todos en el bar, excepto a la mujer negra. Cuando el camarero terminó de servir la comida y las bebidas, la mujer negra, simplemente miró al hombre, sonrió y le dijo, "Gracias", eso lo enfureció más. 

Así que se acercó al mostrador y le preguntó al camarero, ¿Qué pasa con esa mujer negra? He comprado comida y bebidas para todos en este bar, excepto para ella, y en vez de estar enojada sólo se sienta allí, me sonríe y me dice "Gracias. ¿Ella esta loca?

 El bar tender le sonrió a el hombre rico y le dijo, "No, ella no está loca. Ella es la dueña de este establecimiento".

Deja que nuestros enemigos trabajen sin saberlo en nuestro favor

No permitas que nadie te humille, ni te menosprecie

Siempre sonríe a la vida, la felicidad nadie te la puede comprar.

🌹🌻🌹

Cuando habla la ignorancia,

La inteligencia se calla, respira y sonríe!!!

Quien odia a alguien, se odia así mismo!!!






sábado, 25 de mayo de 2019

10 MANERAS DE AUMENTAR TU AUTOESTIMA







1. ELÓGIATE A TI MISMO.
El amor que envías al mundo tiene que venir de alguna parte, ¿verdad? Viene de dentro de ti, y tienes que practicar el amor propio que mereces.
Esto es especialmente importante cuando estás dando tu amor a otros. Una gran manera de darte amor a ti mismo es a través de una práctica llamada “trabajo de espejo” enseñado en profundidad por Louise Hay.

Camina hacia el espejo y hazte un cumplido, es así de simple.
Puede ser cualquier cosa, desde “Tu cabello se ve genial hoy” hasta “Me encanta la auténtica, hermosa y única persona que eres”.



2. DEJA DE COMPARARTE CON LOS DEMÁS. “No puedo decir esto con la fuerza suficiente: No te compares con los demás.
Sé fiel a ti mismo y sigue aprendiendo con todas tus fuerzas.”

Eres tu propia pieza única del Universo.
Nuestro mundo es un gran rompecabezas lleno de piezas que encajan de muchas maneras, pero tú eres sólo una pieza, y debes jugar tu parte única.
Cuando te comparas con otros, estás subestimando quién eres realmente.
Date cuenta de tu verdadera autoestima.




3. SONRÍE MÁS A MENUDO CADA DÍA.
Sonreír es esencial para la felicidad y para mejorar la autoestima.
Los estudios muestran que sonreír más (incluso si es forzado) puede realmente disminuir el estrés, y también tiene muchos otros beneficios.
No sólo aumentará tu estado de ánimo, sino que harás lo mismo por los demás; recuerda, a medida que nos reforzamos y sonreímos más, brillamos una luz para que los demás la sigan.


4. SÉ AMABLE CONTIGO MISMO.
Sé amable contigo mismo: no puedes cambiar donde estás ahora mismo, sólo puedes cambiar tu perspectiva sobre ello para cambiarte a un lugar diferente y, con suerte, más positivo en el futuro.

También recuerda ser amable con los demá: lo que dices a los demás, simplemente te lo dices a ti mismo.
Entra en cada situación con la misión de mejorar el día de los demás a través de la bondad y la compasión, y verás que la energía se devuelve exponencialmente.




5. CONCÉNTRATE EN LO LEJOS QUE HAS LLEGADO, NO EN LO LEJOS QUE TIENES QUE LLEGAR.
No hay fuerza conocida en este mundo que pueda mover una montaña entera sin romperla en pedazos primero. Sin embargo, son las piezas que has movido las que te recuerdan lo lejos que has llegado.

La línea de meta siempre estará ahí esperando a que la cruces, sólo tienes que respirar hondo y seguir adelante.

6. LLEGAR Y OBTENER APOYO.
Tener relaciones positivas con canales de comunicación abiertos es saludable y necesario para un progreso positivo. Una red fuerte, ya sea a través de tu comunidad local, familia, amigos, en Internet, etc., te hará responsable de tu propia salud y bienestar.

Te proporcionará personas verdaderas y afectuosas con las que puedes contar si la vida cambia de manera negativo.




7. BUSCA COSAS ESPECIALES QUE HAGAN TU DÍA.
 “Busca algo que te haga sentirte bien todos los días, y muy pronto, todos los días se llenarán de cosas que te hagan sentir bien.”

8. COMER SANO, ORGÁNICO Y ALIMENTOS ENTEROS.
Comer alimentos saludables tiene múltiples beneficios, incluyendo una mejor salud, mejores estados de ánimo y un sistema digestivo más feliz que te agradecerá por comer de esta manera. ¡Incluso verás números más favorables en la báscula!
Así que saca del armario ese traje especial para la cena y cuélgalo en la pared para motivarte – ¡estás en camino!




9. MANTENTE ACTIVO TODOS LOS DÍAS.
Al igual que la forma en que funcionan las leyes de la inercia, la actividad es necesaria si quieres mantenerte en la cima.
La actividad física, mental e incluso espiritual cuenta, porque el agua que fluye está llena de vitalidad y vida, mientras que el agua estancada es lo opuesto.

Puedes hacer ejercicio, yoga, usar aplicaciones para el autodesarrollo, meditar o incluso leer algunos capítulos de tu libro favorito para mantenerte activo.

10. HAZ LO QUE TE HACE FELIZ Y SIGUE TU PASIÓN.
A la vida le encanta cuando somos apasionados porque estamos en nuestro estado más feliz y creativo. La pasión con la acción correcta lleva a la creación que excede nuestras expectativas.
Cuando seguimos nuestra pasión y realmente nos sentimos bien en nuestro corazón y mente, siempre podemos estar seguros de que estamos en el camino correcto.
No siempre es perfecto o fácil, pero vale la pena.














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