BAJA DE PESO EN 15 DIAS

Baja de peso en 15 dias con este 

rico batido de Piña y Linaza!!  

Para ver los resultados de este excelente batido a base de piña y linaza debes consumirlo por 15 días consecutivos, puedes sustituir el desayuno o la cena con el, o simplemente tomarlo como merienda.

Ingredientes

1 taza de leche descremada

4 rodajas de piña picada en cuadritos

1 cucharada de aceite de linaza o linaza molida

6 cubitos de hielo

Procedimiento

Introduce la leche, la piña, y el hielo en la batidora hasta que la mezcla esté homogénea, después añade el aceite de linaza o linaza molida.

Beneficios extras:

Excelente anti-inflamatorio.

Rico en vitamina C

Ayuda al estreñimiento.

Evita la retención de líquido.

Que te parece este batido? Lo has tomado alguna vez y sino te animas a tomarlo?